Target

Tampilkan postingan dengan label cepat. Tampilkan semua postingan

Kamis, 13 Februari 2014

Makanan Cepat Saji Memang Enak Petaka Bagi Tubuh Dan Isi Dompet

Ilustrasi Ayam goreng tepung I foto viva.co.id

Lemak trans merupakan salah satu penyebab obesitas masa kini yang juga memicu penyakit kronis seperti penyakit jantung serta pembekuan jaringan otak. Lemak trans terdapat di banyak makanan yang diolah dengan digoreng. Lemak trans bisa ditemukan pada makanan yang lebih renyah. Seperti, hidangan ayam goreng cripsy di restoran cepat saji.

Lemak trans terbentuk akibat proses hidrogenasi yakni pencampuran hidrogen dalam minyak sayur. Dalam bahasa sederhana, itu artinya mengubah minyak cair menjadi lemak padat. Proses ini memang membuat makanan terasa lebih gurih.

Tak heran kalau para produsen makanan sangat mengandalkan lemak trans sebagai bahan utama dalam mengolah makanan. Lemak trans lalu digunakan tak hanya untuk makanan yang digoreng tapi juga juga biskuit, makanan beku serta makanan kemasan lainnya.

Tidak seperti lemak makanan lain, lemak trans tidak penting, dan lemak satu ini tidak mempromosikan kesehatan yang baik. Konsumsi lemak trans meningkatkan risiko penyakit jantung koroner dengan meningkatkan kadar kolesterol "jahat" LDL dan menurunkan kadar kolesterol "baik" HDL.

Pakar kesehatan mengatakan bahwa makanan yang mengandung lemak trans sama dengan racun metabolisme. Intinya para ahli kesehatan mengatakan untuk menghindari makanan cepat saji. Dengan begitu Anda selalu sehat dan isi dompet tetap awet.

Dari berbagi sumber.

Selasa, 17 Desember 2013

Duduk Terlalu Lama Risiko Cepat Mati

Berdasarkan kajian yang telah dilakukan oleh American Journal of Epidemiology, duduk terlalu lama boleh meningkatkan risiko kematian. Selain daripada itu, ia juga akan meningkatkan risiko sakit belakang. Mungkin disebabkan faktor ini kebanyakan tempat kerja, kilang khususnya lebih menggalakkan supaya pekerja mereka bekerja didalam keadaan berdiri. Antara kesan sampingan lain akibat duduk terlalu lama adalah..

duduklama Duduk Terlalu Lama Risiko Cepat Mati

(1) Arthritis – Penyakit athiritis atau lebih dikenali dengan penyakit gout, adalah merupakan penyakit pembengkakan pada bahagian sendi. Seseorang yang duduk terlalu lama kebiasaannya akan kurang untuk menggerakkan bahagian sendi mereka dan akibat daripada faktor ini akan meningkatkan lagi peratus penyakit gout.

(2) Obesiti – Seseorang yang duduk terlalu lama boleh juga disimpulkan sebagai seorang yang kurang aktif.Ini bermakna tiada proses pembakaran lemak yang berlaku dan akan mengakibatkan peningkatan tahap kolesterol didalam tubuh mereka.

(3) Posture badan yang rosak – Posture badan seseorang yang duduk terlalu lama kebiasaannya akan membongkok sedikit. Ini disebabkan kerana tekanan yang dihadapi oleh tulang belakang untuk menampung berat seseorang ketika duduk.

(4) Tekanan darah yang rendah – Disebabkan seseorang yang duduk terlalu lama kebiasaannya tidak aktif, ia akan melemahkan jantung mereka untuk mengepam darah ke seluruh bahagian tubuh. Ini akan membuatkan seseorang akan berasa cepat letih, mudah pitam atau sebagainya.

(5) Penyakit jantung – Disebabkan tiada proses pembakaran lemak yang berlaku dan peningkatan terhadap tahap kolesterol, risiko untuk seseorang yang duduk terlalu lama untuk menghidap penyakit jantung juga akan meningkat.

Minggu, 08 Desember 2013

Cara Menjadi Kaya Raya Dengan Cepat Dan Sukses

Cara Menjadi Kaya Raya Dengan Cepat Dan Sukses. Siapa yang tidak menginginkan kekayaan di dunia ini, kesuksesan dan harta yang berlimpah. semua orang menginginkannya, begitu juga saya. hehehe

Permasalahannya adalah untuk bisa menjadi orang kaya raya dibutuhkan kerja keras, proses dan waktu yang sangat lama jika kita memulai semuanya dari bawah, dari nol. Lalu, adakah jalan pintas untuk mendapatkan kekayaan dan kesuksesan yang kita inginkan dengan cepat? Simak artikel ngawur berikut ini

1. Nikahi anak orang kaya

Dengan menikahi anak orang kaya, otomatis kehidupan anda akan berubah. Jika orangtuanya memiliki sebuah bisnis yang besar atau sebuah perusahaan, anda akan diberi ke percayaan untuk memegang salah satu jabatan di perusahaan tersebut tanpa perlu meniti karir dari bawah. langkah yang brilian kawan. hohoho :-D

2. Buatlah Bos Anda Dalam Masalah

Entah bagaimana caranya, anda harus membuat bos anda berada dalam masalah besar. masalah yang akan membuatnya tidak bisa tidur berhari-hari dan membuatnya kehilangan nafsu makan, and nafsu.. hehehe You Know lah... Setelah bos anda berada dalam masalah yang rumit, tawarkan bantuan secara cuma-cuma. beri pertolongan yang menyelesaikan masalahnya. sehingga dia bisa menjalani kehidupannya dengan normal kembali, dan sebagai penghargaan untuk anda, promosi jabatan atau kenaikan gaji mungkin bisa anda dapatkan jauh lebih cepat dari perkiraan anda

3. Nikahi Nenek-Nenek Tua Super Kaya Yang Sudah Sekarat

Wah, Serius Lu? ini mah ide gila namanya. masa gw yang ganteng dengan tubuh atletis begini menikahi nenek nenek tua yang udah sekarat? ya elah bro, bro. kan namanya kita juga cari jalan pintas yang instan untuk mengejar kekayaan. bayangin aja, kalau elu udah menikah dengan nenek nenek tua yang sekarat, otomatis saat dia telah berpulang, seluruh harta kekayaannya jadi milik elu sebagian besar, dan hanya sebagian kecil yang diwariskan buat anak-anaknya. Sungguh ide gila yang fantastis. ahahaha

walaupun ini sungguh gila, tapi pada kenyataannya ada juga yang mempraktekkan cara ini. gila ga sih. oh harta. hahahah

Demikian dulu artikel ngawur tentang Cara Menjadi Kaya Raya Dengan Cepat Dan Sukses. Semoga bisa membuat relaks otak anda yang dilanda resah tentang masa depan yang cerah. See ya...