Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Minggu, 16 Maret 2014
Gejala ini Pertanda Buruk Kesehatan Waspadalah!
Keluhan-keluhan sakit yang kita rasakan pada tubuh, sering kali diabaikan dengan alasan masih bisa diatasi.
Padahal bisa jadi itu adalah sinyal tentang kondisi tubuh kita di dalam apakah sehat atau tidak. Jika tidak ditanggapi tidak menutup kemungkinan ini akan berkembang menjadi lebih buruk.
Mengutip geniusbeauty.com, beberapa keluhan ini seharusnya tidak boleh dianggap sepele.
1. Sakit kepala
Dengan sibuknya pekerjaan dan aktivitas yang dilakukan, seringkali kita tidak memikirkan tentang kesehatan diri sendiri. Sakit kepala tiba-tiba sering dirasakan karena perubahan cuaca, dan masalah perut yang terkait dengan mengkonsumsi makanan yang berkualitas rendah.
2. Amenorrhea
Jika Anda belum juga menstruasi selama dua bulan, dan yakin bahwa ini bukan gejala kehamilan - itu adalah alasan untuk merasa khawatir. Gangguan siklus menstruasi dapat disebabkan oleh banyak hal: diet yang terlalu kaku , peradangan dari sistem urin, atau bahkan kanker. Menjadi kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan penjelasan yang baik.
3. Kelopak mata Kejang
Kelopak mata berkedut untuk waktu yang lama dapat disebabkan oleh ketegangan mata, misalnya, jika Anda menghabiskan waktu terlalu banyak di depan monitor komputer. Untuk menghilangkan penyakit ini, Anda perlu mengambil kapas dingin dan lotion. Jika itu tidak bekerja dan kelopak mata terus berkedut, Anda perlu meminta bantuan ahli saraf. Ini mungkin bisa menjadi sinyal saraf stroke yang serius, gangguan atau sclerosis.
4. Pandangan gelap dan kabur
Misalnya sering padangan tiba-tiba menjadi bentuk bintik-bintik, titik, garis, dll. Jika ini menyebabkan efek visual yang tidak menyenangkan dan tidak hilang selama berminggu-minggu, pergi ke dokter mata. Ini mungkin sinyal katarak dan masalah mata yang serius.
5. Bangun di malam hari dan susah untuk tidur kembali
Jenis insomnia dapat menjadi tanda gangguan saraf, maag dan masalah pencernaan lainnya, seperti penyakit dari korteks serebral. Jika itu berlangsung selama lebih dari seminggu, hubungi dokter Anda.
6. Lingkaran di bawah mata
Gelap di bawah lingkaran mata dapat terjadi karena kurangnya tidur. Dokter merekomendasikan kita untuk tidur setidaknya 7-8 jam sehari. Namun, di bawah lingkaran mata dapat disebabkan oleh alasan yang berbeda, seperti anemia: tubuh memproduksi terlalu sedikit sel darah merah, dan itu membuat kulit di bawah mata gelap.
Sumber
Sabtu, 21 Desember 2013
Manfaat Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Untuk rambut berkilau
Air perasan buah lemon bisa dimanfaatkan untuk membuat rambut lebih sehat, licin, dan berkilau. Caranya, campurkan air perasan lemon dengan air untuk mencuci rambut. Atau Anda bisa mencoba alternatif lain, yaitu mencampurkan tiga sdm jus lemon dengan ¾ gelas minyak zaitun dan setengah gelas madu. Oleskan pada rambut dengan bantuan sisir, lalu diamkan selama setengah jam sambil ditutup shower cap. Setelahnya, cuci rambut sperti biasa. Rambut akan berkilau alami.
Untuk tumit dan lutut
Tumit dan Lutut kering dan kasar dapat diatasi dengan menggosokkan potongan jeruk lemon. Biarkan meresap ke dalam kulit. Kaki tidak perlu dibilas lagi. Paling baik jika didiamkan semalaman.
Untuk mencerahkan wajah
Buah lemon bisa di pakai juga sebagai masker , terutama bagi kulit berminyak. Campurkan air lemon dengan madu dan gunakan sebagai masker. Setelah 10 menit, bersihkan dengan air hangat. Kulit wajah akan lebih cerah. Lakukan secara teratur agar kulit tampak lebih cerah.
Untuk mulut dan gigi
Beberapa tetes lemon bisa digunakan sebagi obat kumur alami untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut. Lemon juga dapat sekaligus memutihkan gigi. Caranya, berkumur-kumur dengan air perasan lemon setelah menggosok gigi.
Untuk menghilangkan noda hitam
Noda hitam atau bekas jerawat bisa kurang, bahkan hilang, bila rajin menggunakan cara ini. Sebelumnya, simpan buah lemon di kulkas agar dingin, lalu potong buah lemon dua bagian. Olesi wajah anda yang bernoda dengan lemon tersebut dengan arah memutar keluar. Bila kulit anda berminyak anda bisa mengoleskan lemon pada seluruh wajah agar wajah cerah dan minyak berkurang. Simpan sisa jeruk yang belum terpakai dalam lemari es. Ketika pertama dioleskan, kulit akan sedikti gatal. Itu wajar. Itu wajar. Lama-lama rasa gatal itu akan hilang. Akan tetapi bila kulit terasa perih dan gatal berkepanjangan, segera hentikan pemakaian lalu cuci muka hingga bersih. Itu tandanya kulit anda tidak cocok.
Membersihkan sela-sela kuku
Lemon bisa digunakan sebagai alternatif perawatan kuku. Rendam kuku dalam air perasan lemon yang telah ditambahkan sedikit cuka dan air hangat sekitar 10 menit. Lalu gosok perlahan kuku dengan sikat kecil.
Mengobati jerawat
Peraslah lemon ke dalam sebuah mangkok. Masukkan 1 gelas penuh susu dan 1 sendok teh gliserin ke dalamnya. Aduk rata dan diamkan selama setengah jam. Oleskan campuran ini pada wajah, tangan, dan kaki sebelum tidur malam. Cara ini akan membantu anda terlihat lebih muda dan cantik. Juga dapat membantu anda mengobati jerawat.
Untuk kulit berminyak
Peras lemon ke dalam mangkok yang berisi air es. Percikkan ke seluruh wajah, pijat selama 5 menit, dan bersihkan wajah dengan air.
Kulit lebih mengkilap dan kulit berminyak
Campurkan setengah sendok teh air lemon dengan satu sendok teh air ketimun dan beberapa tetes air mawar. Oleskan ke wajah dan leher. Diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan dengan air.
Untuk kulit kering dan kasar
Campurkan satu kuning telur dengan beberapa tetes air lemon dan minyak zaitun. Oleskan pada wajah dan diamkan sampai kulit terasa kering. Bersihkan dengan air dan percikan dengan air es.
Menghilangkan keletihan pada mata
Ambil masing-masing empat sendok makan air lemon dan air es. Taruh di sebuah kapas dan letakkan pada mata anda(yang tertutup) selama 10 menit.
Nah, itu dia beberapa manfaat dari Lemon. Selamat mencoba. Rating: 4.5
Langganan:
Postingan (Atom)